Guide · Montants

Combien épargner chaque mois pour sa retraite ?

Il n'existe pas de montant universel, mais des repères utiles pour adapter votre effort d'épargne à votre âge, vos revenus et votre objectif de retraite.

Personne révisant son budget mensuel avec pièces et billets

La règle des 10 %

Une règle de référence souvent citée par les conseillers financiers consiste à épargner environ 10 % de ses revenus nets chaque mois pour la retraite, en plus d'une épargne de précaution. Concrètement :

  • 2 000 € nets/mois → environ 200 € par mois, soit 2 400 € par an ;
  • 3 000 € nets/mois → environ 300 € par mois, soit 3 600 € par an ;
  • 4 000 € nets/mois → environ 400 € par mois, soit 4 800 € par an.

Des fourchettes selon votre âge

Plus vous commencez tôt, moins l'effort mensuel est important, grâce à la capitalisation. Voici des ordres de grandeur pour constituer un capital d'environ 150 000 € à 65 ans (rendement moyen de 3,5 % par an) :

Âge de début Versement mensuel estimé
25 ans≈ 130 €
35 ans≈ 200 €
45 ans≈ 360 €
50 ans≈ 500 €

Estimation de capitalisation mensuelle, hors frais et fiscalité, à titre purement indicatif.

Les 3 questions à vous poser

  1. 1

    Quel niveau de vie souhaitez-vous à la retraite ?

    Les pensions remplacent en moyenne 70 % du dernier salaire. Si vous visez un maintien complet du niveau de vie, un complément sera nécessaire.

  2. 2

    Combien pouvez-vous épargner sans vous priver ?

    Un effort réaliste et régulier vaut mieux qu'un effort ambitieux abandonné au bout de six mois. Installez un versement automatique.

  3. 3

    Quel est votre horizon ?

    Plus l'horizon est long, plus l'allocation peut être dynamique. À moins de 10 ans de la retraite, la prudence prime.

Le ministère de l'Économie publie des repères sur l'épargne de long terme. Consultez le site économie.gouv.fr pour retrouver les informations officielles sur les dispositifs d'épargne retraite.

Calculez votre propre montant

Notre simulateur détermine le capital atteignable selon vos versements et votre rendement.

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